Aktuelle Termine
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Hatha Yogakurse für Anfänger und Wiedereinsteiger entsprechen der §§ 20 und 20 x SGB V und die entsprechenden Kursgebühren können bei teilnehmenden Krankenkassen eingereicht werden..
Versicherte einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen müssen bei der jeweilige Kasse selbstständig erfragt werden.
Yoga, Pranayama & Meditation
Tages-Seminar
Dieser intensive Yoga-Tag findet in einem schönen Gartengrundstück in der Natur, fern von Häusern und jeglichem Stress statt; wir kommen zur Ruhe, können uns voll uns ganz auf uns selbst konzentrieren.
An diesem Tag kannst du erfahren, wie toll es ist, Yoga und Pranayama in der Natur zu praktizieren.
Wir starten ganz bewusst zum Sonnenaufgang mit einer Mditation um nahtlos mit den Sonnengruß Richtung Osten blickend den neuen Tag zu begrüßen.
Der Tag wird gefüllt sein mit Asanas, Atemtechniken und Meditation.
Wann: Samstag, 28. Juli 2018; 05:30 - 17:00 Uhr
Kosten: 100,00 €
Für leibliches Wohl ist bestens gesorgt mit leckeren Gaumenfreuden aus biologischem Anbau
Lu Jong & Meditation
Intensiv-Wochenende
Dieses intensive Seminar findet in einem schönen Gartengrundstück in der Natur, fern von Häusern und jeglichem Stress statt; wir kommen zur Ruhe, können uns voll und ganz auf uns selbst konzentrieren. Oftmals lebt man nicht mehr im Einklang mit den Rhythmen der Natur, daher kann man die heilende Kraft der Natur nicht vollständnig erfahren. Die Übungen des Lu Jong sind geformt aus der wechselseitigen Abhängigkeit von Natur, Geist und Körper.
Wir werden die 21 Übungen des Lu Jong 1 intensiv üben, meditieren und über den tibetischen Buddhismus und der tibetischen Medizin sprechen.
Lu Jong, die sanfte tibetische Bewegungslehre, die tiefgehende Auswirkungen auf die Gesundheit von Körper, Geist und Seele hat. Durch Lu Jong findet man (zurück) zu Stärke, Gleichgewicht und Glück.
Teilnehmen kann jeder, egal ob Anfänger, Mittelstufe oder Fortgeschritten.
Wann: Freitag, 24. August 2018, 16:00 - 19:00 Uhr
Samstag, 25. August 2018; 09:00 - 18:00 Uhr
Sonntag, 26. August 2018; 09:00 - 12:00 Uhr
Kosten: 150,00 €
Für leibliches Wohl wir bestens gesorgt mit leckeren Gaumenfreuden aus biolgischen Anbau.
Teilnahme an einzelnen Tagen ist möglich.
Seit 1. März 2017 bin ich auch in der Linie von Tulku Lobsang Rinpoche zertifizierte Lehrerin für Lu Jong 2
Unterricht auf Anfrage.
Kurse im Saludis Rehazentrum, Bamberg:
Lu Jong:
Ab Montag, 09.07.2018 von 18.00 Uhr - 18.55 Uhr ("Sommerkurs", daher 5 Einheiten)
Yoga:
Ab Montag 09.07.2018 von 19.00 Uhr - 19.55 Uhr ("Sommerkurs", daher 5 Einheiten)
Kurse im MTV Bamberg
Yoga:
Ab Mittwoch, 09.05.2018 von 19.15 Uhr - 20.45 Uhr (8 Einheiten)
Seminarreihe
in Einzelsitzungen
„Heile
dich Selbst“
Wissen,
Wege und "Werkzeuge" zur "Heilung"
An
insgesamt sieben Wochenenden erlangen Sie Wissen, lernen Wege und
Werkzeuge
kennen, um sich selbst zu "heilen", um leichter durchs Leben zu
gehen, um mit diversen Problemen, die das Leben mit sich bringt, besser
umgehen
zu können.
Inhaltsbeschreibung:
Erstes Seminar
An diesem
ersten Wochenende der Seminarreihe beschäftigen
wir uns mit dem Leben generell, warum sind wir hier, was ist Leben, was
der
Sinn des Lebens. Wir sprechen über Eigenverantwortung,
Bedürfnisse, geistigen
Gesetzen, Erwartungen, die Kraft der Sprache, Mentaltraining,
Suggestion und
vieles mehr.
Zweites Seminar
An dem zweiten
Wochenende der Seminarreihe beschäftigen wir
uns mit der „Seele“, Gefühlen, Wege zu
einem positiven Selbst, mit Farben, Aura
und Chakras, Mudras, Harmoniefallen, Arten der Liebe, der Atmung
(Atemschule)
und noch vieles mehr.
Drittes Seminar
Am dritten
Wochenende beschäftigen wir uns mit unserem
Körper, den Aufgaben der Organe, den 5 Säulen der
Gesundheit und der Körpersaftlehre.
Wir schauen uns die Sprache von Krankheiten und Gesundheitsprobleme auf
geistig-seelischer Ebene an. Befassen uns mit der Pflanzenheilkunde,
der
Körpersprache und Psychokinesiologie und wie die 5 Tibeter zu
unserer
Gesundheit beitragen und noch vieles mehr.
Viertes Seminar
Am vierten
Wochenende kümmern wir uns um das innere Kind und
dem inneren Erwachsenen. Schauen uns an, was Stress und was Entspannung
ist,
was es für Arten von Entspannung gibt. Wir reden über
Achtsamkeit, Meditation,
über Mantras und Reiki, Pilgern, Klangtherapie und vieles mehr.
Fünftes
Seminar
Am
fünften Wochenende geht es um Ernährung, um
Entgiftung
und entschlacken, um Ernährung aus yogischer Sicht sowie
ausführlich mit Yoga
generell - was ist Yoga, welche Philosophie steckt hinter Yoga und
vieles mehr.
Sechstes
Seminar
Am sechsten
Wochenende geht es um Wunden der Seele und
Traumata, die sich auch in unseren Äußerlichkeiten
zeigen, es geht intensiv um
Selbstliebe, Selbstwert und Selbstbewusstsein, um
Co-Abhängigkeit, um die
Familie. Buddhismus, Tibetische Medizin und Lu Jong nehmen an diesem
Wochenende
viel Raum ein, und noch viele mehr.
Siebtes Seminar
Am siebten und
somit letzen Wochenende der Seminarreihe
befassen wir uns mit Träumen und deren Deutung, wir sprechen
über Energien,
Engel, Geistwesen und Naturwesen. Wie kann mich energetisch
schützen und
reinigen. Was ist Schamanismus, was sind Krafttiere, wie kann ich mich
erden,
um Rituale, den Rauhnächten und viele mehr
Jedes
Wochenende ist gestaltet aus einer guten Mischung von
Theorie, Bewegung, Entspannung aber auch Zeiten der Stille, wir werden
miteinander „arbeiten“, damit Sie eventuell
erkennen können, was Sie sie selbst
für sich, zu ihrer Heilung selbst beitragen können.
Kosten: 250,00 Euro
pro Wochenende in Einzelsitzung
Im Preis
enthalten sind: Seminargebühren
ausführliche
schriftliche Unterlagen
Getränke
Ein
vegetarisches Mittagessen zum Preis von 25,00 Euro pro Seminar kann
gebucht
werden.
Die Termine
für die Seminare werden individuell mit Ihnen abgestimmt. In
der Regel finden
sie Samstags und Sonntags jeweils von 09.00 Uhr bis 17.00 Uhr satt.
Ein ganz
besonderer Tag für dich.
Du hast dir
verdient – Gönne es dir!
Bist du
gestresst, hast du Probleme dich im Alltag zu Recht zu finden.
Beeinträchtigt der alltägliche Stress deine
Gesundheit, dein Leben, deine
Beziehung, deine Familie? Kommst du nicht mehr zur Ruhe, hast du
Schlafprobleme, Kopfschmerzen, Magenschmerzen, Tinitus, Angst- oder
Panikattacken oder Bluthochdruck?
Selbst wenn nur
ein Punkt dieser Aufzählung auf dich zutrifft, solltest
du an dem Entspannungs-Tag teilnehmen.
In diesem
Seminar genießt du nicht nur die ein oder andere Entspannung,
du lernst auch Hintergründe zum Thema Stress und Entspannung
kennen.
Unsere Gesundheit ist unser wichtigstes Gut – unbezahlbar, nicht ersetzbar.
Ein
Entspannungstag wird individuell
auf dich abgestimmt, daher ist ein vorheriges, kostenloses
telefonisches
Vorgespräch notwendig.
Kosten:
100,00 Euro
inklusive Seminarunterlagen
und Getränke